(🕔)泡脚时喜欢泡到满(mǎn )身(shēn )大汗,也是很伤(🔐)气血的。气随津伤,津和汗是同源的,如果出汗过多,津血随着外泄,气也会随着津液外泄,就(🔟)(jiù )容易造成气血不足。
建议:休息日(🔀)尽量不要一直躺(tǎng )着,适当站起来活动活(📟)动。平时也不要久坐,连续静坐不(bú )要超过50分钟(🌅),中途可以站起来接杯水,活动活动身体。
(🐳) 4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
(🕦) 吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着视频看,气血就需要濡(rú )养眼睛,脾胃所需的(🐟)气血就会出现不足,可能会引起消(xiāo )化不(🕕)良、头脑昏沉。
来源:央视新闻客户(🌔)端 奥(ào )斯卡广州5月3日电 (程景伟 文瑶)经(🐰)典粤剧《南唐李后主》5月(yuè )2日(rì )晚在广州江(🥞)南大戏院上演,拉开广州粤剧院2025年“五一”经(🏧)典演出专场的序幕。5月3日晚,粤剧《范蠡献西施》将(🏧)接(jiē )力在该戏院登场。
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