马建岭介绍,脾胃居于中焦(jiāo ),就像(🐩)人体的“中央厨房”,作为后天(🙎)之本和气血升华之源,它的(😟)(de )功能是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是“喜暖恶寒”,长期吃一些冰淇淋、冷饮这些生冷的食物,会损伤(💡)体内的阳气,会导致消化不(🗂)良、胃(wèi )口变差、腹泻腹(🕚)痛等症状(zhuàng ),所以这是不可取的。但是,每个人的体(tǐ )质有不同,个体差异和地区差异(🎙)也是存在的,所以也有人奇(🐗)怪,大(dà )多数西方人为什么(🏌)能够习惯生冷食物,跟(gēn )他们长期高热量、高蛋白的饮食和体质是有关系的。
图为王万(wàn )青到牧民家中(📐)健康巡诊。(资料图) 受访者供(🏟)(gòng )图
2024年3月5日,习近平总(😎)(zǒng )书记参加他所在的十四届全国人大二次会(huì )议江苏代表团审议。
齐新章说(🏥):“一只雪豹的生存活动需(🥢)要相(xiàng )当规模的食草动物(🕴)、草场支撑,它的种群(qún )健康于整体高山生态系统(tǒng )而言具有典型指示意义。”
(🏮)又是一年(nián )草长莺飞时。如(🎞)今,曼巴的故事,在草原(yuán )上(🐴)有了更多年轻的版本。
(😠)会上有记者问:立夏后,天气渐热,有的人习惯于贪凉饮冷,请问这样的生活方式对(🌽)脾胃是否会有影响(xiǎng )?“苦(🎙)夏减重”是否可行?应该如(🎧)何顺应(yīng )“夏养阳”这样一个节律(lǜ )的特点?
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